[:es]POR FIN ALGO LÓGICO E INTELIGENTE RESPECTO AL CORONAVIRUS:
Dr. FAHEM YUNUS, jefe de la Clínica de Enfermedades Infecciosas Universidad de Maryland USA.
1 – Viviremos con C19 durante meses. No lo neguemos ni tengamos pánico. No hagamos nuestras vidas inútiles y pendientes del virus. Aprendamos a ser felices y vivir con este hecho.
2 – El virus no reducirá su efecto en verano. Es verano en otros países, pero el virus se sigue propagando y extendiendo por todo el mundo.
3 – No puedes destruir los virus C19 que han penetrado las células bebiendo demasiada agua – solo irás al baño más a menudo.
4 – El lavado de manos y mantener una distancia de protección de 2metros es el mejor método para protegerse contra el virus. Si no tienes un paciente de C19 en casa, NO hay necesidad de desinfectar las superficies de tu casa.
5 – Paquetes, balones de gas, carritos de compras o cajero automático NO causan infección. Lávate las manos y vive tu vida como siempre.
6 – C19 NO es una infección alimentaria. Esto está asociado con gotas de infección como en la gripe. No hay riesgo demostrado de que C19 se transmita ordenando alimentos.
7 – Las sesiones de sauna NO matan los virus C19.
8 – Puedes perder el olfato por alergias e infecciones virales, pero éste NO es un síntoma específico para C19.
9 – Una vez en casa, NO necesitamos cambiar nuestra ropa urgentemente y ducharnos…!!!
La limpieza es una virtud, NO una paranoia.
10 – El virus C19 NO cuelga en el aire. Ésta es una infección de infusión que requiere contacto cercano.
El aire es limpio, puedes caminar por los jardines o por los parques, manteniendo tu distancia de protección.
11 – C19 NO distingue la raza ni la religión, se transmite a todas las personas.
12 – Es suficiente usar jabón normal contra C19, NO necesariamente jabón antibacteriano. El virus, de todos modos, NO es una bacteria.
13 – NO tienes que preocuparte por tus pedidos de comida. Pero si quieres más procesados, puedes calentarlos un poco en el microondas.
14 – La oportunidad de traer C19 a casa en tus zapatos y como resultado enfermarte es lo mismo que ser golpeado por un rayo dos veces al día. He estado trabajando contra virus durante 20 años las infecciones por goteo NO se propagan así..!!!
15 – NO puedes ser protegido del virus tomando vinagre, azúcar, jugo y jengibre..!!
16 – Llevar guantes es una mala idea; el virus puede acumularse en el guante, se puede transmitir fácilmente si tocas tu cara.
Es mejor lavarse las manos..!!!
Finalmente pon atención en tu *SALUD MENTAL*:
Si un adulto mayor ve noticias con desastres y epidemias, todos los días, con el mensaje: «Te llegará a ti también! Vendrá a ti!
El próximoeres tú»… El individuo morirá en unos meses.
Estos programas degradan nuestro sistema inmunológico a través del estrés y la ansiedad.
Tampoco mires a los profesores y conferencistas de medicina que se convirtieron en profesores del desastre.
Repetir las mismas cosas solo destruye nuestra calidad de vida.
POSTSCRIPTUM:
PROTEGE TU SALUD MENTAL Y TU SALUD FÍSICA.
NO TE OLVIDES QUE: *UN ESTADO PSÍQUICO INESTABLE AFECTA TODO EL SISTEMA INMUNOLÓGICO DEL CUERPO*.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1056827281377844&set=a.142941729433075&type=3&theater[:pl]Nareszcie coś logicznie i inteligentnie o coronavirusie:
Dr. FAHEM YUNUS, dyrektor Kliniki Chorób Zakaźnych Uniwersytetu w Maryland USA.
1 – Będziemy współżyć z COVID19 przez wiele miesięcy. Ani temu nie zaprzeczajmy, ani nie wpadajmy w panikę. Nie zmieniaj Twojego życia w bezużyteczne czekanie «aż minie» i ciągle słuchając liczb zachorowań. Nauczmy się być szczęśliwi pomimo virusa.
2 – Virus nie jest zależny od pory roku. Jednakowo rozprzestrzenia się w krajach, gdzie jest teraz lato i gdzie jest pełnia zimy. Rozprzestrzenia się po całym świecie.
3 – Nie zwalczysz virusa C19, który zakatakował komórki pijąc dużo wody – tylko będziesz częściej chodzić do łazienki.
4 – Mycie częste rąk i zachowanie odległości 2 m to najlepsze metody ochrony przeciw wirusowi. Jeśli masz kogoś w domu chorego na C19, nie ma potrzeby dezynfekowania wszystkich powierzchni.
5 – Paczki, balon gazowe, wózki na zakupyczy bankomaty NIE powodują zarażenia. Po prostu myj ręce często i żyj jak zawsze.
6 – C19 NIE jest infekcją żywieniową. Jest to infekcja przenoszona drogą kropelkową jak grypa. Nie ma potwierdzenia, że można się zarazić porządkując produkty żywieniowe.
7 – Sesje sauny NIE zabijają wirusa C19.
8 – Możesz stracić węch przez naprzykład alegrię, niekoniecznie musi to ozdnaczać, że jesteś chory na C19. To nie jest symptom charakterystyczny.
9 – Już w domu NIE potrzebujesz zmieniać całego ubrania i natychmiast prać i brać prysznic!!! Czystość to zaleta, NIE paranoja.
10 – Wirus C19 NIE zawiesza się w powietrzu. Wymaga bliskiego kontaktu. Powietrze jest czyste, możesz spokojnie spacerować po parkach, ogrodach i utrzymując odległość od innych na pewno się nie zarazisz.
11 – C19 NIE rozróżnia rasy, ani religii, rozprzestrzenia się wśród wszystkich ludzi.
12 – Wystarcza używać normalnego mydła przeciw C19, NIE jest potrzebne mydło przeciwbakteryjne. Wirus to NIE jest bakteria.
13 – NIE musisz robić zapasów żywnościowych. Ale jeśli wybierasz jedzenie przygotowane, możesz spokojnie odgrzewać je w mikrofalówce.
14 – Możliwość zarażenia się C19 w domu przez buty jest tak samo prawdopodobne jak to, że dwa razy trafi Cię piorun i tego samego dnia! Pracowałem z wirusami przez 20 lat i żaden z nich nie rozprzestraniał się w ten sposób!!!
15 – NIE uchroni Cię przed wirusem picie octu, cukru, soku z czegokolwiek ani imbir!
16 – Używanie rękawiczek jest zupełnie złym pomysłem, bo na nich sie kumuluje niezliczona ilość brudu, który przenosimy na twarz. Lepiej myć ręce!!!
Na koniec zwróć większą uwagę na Twoje zdrowie psychiczne:
Jeśli dorosła osoba widzi w wiadomościach cały czas wirus i epidemię, przyjmuje myśl: «Dojdzie do mnie, zachoruję! Na pewno umrę!» I tak może umrzeć w kilka miesięcy.
Tego typu wiadomości 24h rozbijają nasz system odpornościowy i przez stres zaczynamy chorować naprawdę!
Najgorsze jest, że wokół wszyscy zmieniają się nagle w profesorów, expertów i rozprzestrzenia się desinformacja i trorzy się chaos.
Powtarzanie tego zachowania, tylko doprowadzi do zniszczenia jakości naszego życia.
POSTSCRIPTUM:
DBAJ O TWOJE ZDROWIE MENTALEN I FIZYCZNE.
I PAMIETAJ, ŻE BRAK RÓWNOWAGI PSYCHICZNEJ PROWADZI DO OSŁABIENIA SYSTEMU ODPORNOŚCIOWEGO TWOJEGO CIAŁA.
PROTEGE TU SALUD MENTAL Y TU SALUD FÍSICA.
NO TE OLVIDES QUE: *UN ESTADO PSÍQUICO INESTABLE AFECTA TODO EL SISTEMA INMUNOLÓGICO DEL CUERPO*.
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1056827281377844&set=a.142941729433075&type=3&theater[:]